فقدان الزمن ( الأنتخة )

حالة متكررة .. سخيفة
كل مرة تكون فيها و تخرج منها توعد نفسك إنك عمرك ما هتدخل فيها تانى


هدف .. مفيش خطوات إيجابية أو حتى سلبية تجاهه
مواعيد .. إلتزامات .. مشاوير : اتأخر شوية مش مشكلة ..ولا ماتروحش خالص عادى

البط يقوم ( كسلان ) النوم .. شوية و ينام تانى

الوصف العام للحالة :
1- إحساس بفقدان الزمن ( الايام و الساعات و المواعيد ) كل ده ضرب سوفت
2- ملل في اداء كل الاشياء حتى و إن كانت المفضلة
3- ملل عـــام ( إحساس الكائن الرخو ! يععع ) ء
4- تقريباً معظم أفعالك تناقض طبيعتك ، مثلاً موضوع يهمك ع التلفزيون شغال و تقفل الباب و تشغل حاجة سخيفة مش بتحب تسمعها و تقضيها سوليتير
5- إحساس عام إن كل شئ سخيف و ممل و أسخفهم : إنت شخصياً !
6- تبقي مدرك تماماً إن الوقت بيضيع و إن وقت من اللى بيضيع ده مهم جداً .. و إنت لسة رخو
7- ردود أفعالك بطيئة و غالباً ما تتـسـم بالبلاهة !
8- نوم و أكل بمعدلات غريبة ( إما قليلة جداً او كتيرة جداً ) ء


حالة _ يمكن نفسية _ و بتروح لحالها
المهم إنها اول ما بتروح بتكتشف إنه ضاع منك حاجات و أحداث و أمور أخرى

أسبابها
1- الركود : اللى هو عكس النشاط يعني
2- أحياناً بيكون سببها الإرهاق الزيادة لفترة كبيرة

علاجها
محاولة الخروج من القوقعة بنوع من ( التغصب ) لأن الموضوع كل ما بيطول بتزيد الخسائر
حاول تعمل اي حاجة بتحبها .. حتى لو غصب عنك برضه

و عشان تتجنبها من البداية : مارس انشطة مفضلة
خلي حياتك في حالة من النشاط اللى هو عكس الركود .. بس بدون إرهاق زيادة

** ملحوظاية : المكتوب ده يعبر عن رأي شخصي فقط

5:39 am
21\5\2010

( لازال هناك ما لم يُدوّن بعد )